Что такое L-глютамин и с чем его едят.
13мар 2015
Среди условно незаменимых аминокислот L- глютамин наиболее распространен. Его можно найти в обычных продуктах питания — мясе, птице, яйцах и твороге.
Добавка L- глютамин.
Среди условно незаменимых аминокислот L- глютамин наиболее распространен. Его можно найти в обычных продуктах питания — мясе, птице, яйцах и твороге. Организм человека в состоянии синтезировать его из BCAA (белковых аминокислот в свободной форме). Именно из этой аминокислоты на 60% состоит мышечная ткань и кровь человека. Потому глютамин (или глутамин) часто используют в качестве добавки к питанию силовых спортсменов и обычных людей, занимающихся фитнесом.
Подробнее Что такое L-глютамин и с чем его едят.
Смотрите также:
13.03.2015
Фруктоза в спортивных напитках
Сейчас много споров диетологов крутится вокруг того, полезна или вредна фруктоза и глюкоза. Пытаясь выяснить этого, прежде всего, стоит усвоить, что мозг не в состоянии получать энергию из фруктозы
13.03.2015
Вегетарианство и бодибилдинг
Для многих людей вегетарианство и бодибилдинг не имеют ничего общего. Принято считать, что вегетарианец – это поджарый, сухопарый человек с большими глазами на измождённом лице.
13.03.2015
Ошибки совершаемые новичками, желающими похудеть занимаясь спотром.
Ошибки совершаемые новичками, желающими похудеть занимаясь спотром.
Контактная информация
 | Ярославль, ул. Блюхера д.88 5 этаж |
|---|---|
 | +7 (4852) 93-83-23 |